Aplikasi Kebugaran SilBe by Silvy
SilBe by Silvy adalah aplikasi kebugaran yang dirancang untuk membantu pengguna mencapai tujuan kesehatan dan kebugaran mereka. Tersedia di platform Android secara gratis, aplikasi ini menawarkan berbagai program pelatihan yang dapat diakses kapan saja dan di mana saja. Dengan program-program seperti BeLEAN, BeSTRONG, BeYOU, dan BeFIERCE, pengguna dapat memilih fokus latihan sesuai dengan kebutuhan mereka, baik untuk penurunan berat badan, peningkatan massa otot, maupun kebugaran umum.
Setiap program dilengkapi dengan video panduan berdurasi sekitar satu jam, yang memandu pengguna dari awal hingga akhir. Aplikasi ini cocok untuk semua tingkat pengalaman, dengan opsi untuk berlatih di rumah atau di gym. Selain itu, terdapat juga panduan nutrisi untuk membantu pengguna mencapai tujuan mereka, serta bagian khusus untuk latihan CardioHIIT, yoga, dan peregangan.
